تصنيف: صحة ورياضة

أغذية تحافظ على رطوبة الجسم في موجات الحر...

مع ارتفاع درجات الحرارة في موجات الحر الشديد، يساعدنا اتباع الغذائية بعض النصائح على مواجهة الحر...

اقرأ أكثر

أعراض تدل على ارتفاع نسبة الكوليسترول فى الدم...

الكوليسترول مادة شمعية ينتجها الكبد بشكل طبيعى ويحتاجها الجسم لبناء الخلايا...

اقرأ أكثر

تمارين تقوية عضلة القلب

لا تحتاج ممارسة تمارين تقوية عضلة القلب إلى الكثير من المعدات

اقرأ أكثر

دراسة: الفول السوداني هو الحل الأمثل لفقدان الوزن...

خلص بحث جديد إلى أن الفول السوداني يساعد في التخلص من بعض الكيلوغرامات غير المرغوب فيها...

اقرأ أكثر

ما هو الاضطراب ثنائى القطب؟

الاضطراب ثنائى القطب هو حالة صحية عقلية تتميز بتغيرات شديدة فى المزاج

اقرأ أكثر

أعراض إصابة الطفل باضطرابات عقلية ونفسية...

تسعى الكثير من الأمهات لمراقبة سلوكيات أطفالهن للتعرف إذا كانوا يعانون من أى مشاكل نفسية أو عقلية...

اقرأ أكثر

لفقر الدم.. تناول كوب من هذا العصير يفعل المعجزات ...

عصير الرمان غني بفيتامين ك. وفيتامين ج. والألياف والبوتاسيوم

اقرأ أكثر

فوائد الريحان للقولون بالغة الأهمية...

يُعتبر الريحان من الأعشاب المستعملة كثيراً، وله فوائد عديدة للقولون

اقرأ أكثر

تبريد أكواب القهوة والشاي قبل شربها يقلل من خطر ال...

كشفت دراسة جديدة عن أن شرب القهوة قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان المريء

اقرأ أكثر

طرق لإصلاح تقوس الظهر "الأتب"...

قوس الظهر "الأتب" مشكلة تواجه الكثيرين نتيجة الميل المستمر للأمام أثناء استخدام أجهزة الموبايل...

اقرأ أكثر

تجارب ثورية.. زرع أعضاء الخنازير داخل المتوفين دما...

يخطط العلماء لتمديد مدة الدراسات التي يتم فيها زرع أعضاء الخنازير المعدلة وراثيا...

اقرأ أكثر

5 تمارين رياضية لتقوية أعصاب اليد...

قد تتعرض اليد للضعف نتيجة العمل أو أسباب صحية

اقرأ أكثر